Meisterschaften Herbst  

   
  1. Herbst Meisterschaft
Poster IAC 2019        

Österreichischer Talentecup

Int. Austria Cup

Qualifikationen für internationale Bewerbe

Samstag 14. September 2019

Sonntag, 15. September 2019

Stadtsaal Krems an der Donau 
Edmund-Hofbauer-Straße 35
3500 Krems
       

Ausschreibung Mouseout

ticket 

Die Kartenvorbestellung ist bis 30. August 2019 möglich,danach sind Karten nur noch an der Tageskassa vor der Veranstaltung erhältlich.
   

 Meine Eindrücke von meinem ersten Präsentationsseminar als Trainerin

1 PräsSem Frauen 31. 1. 15 Stephanie Davis 1Ich war außerordentlich erfreut als mir Dr. Wolfgang Schober anbot gemeinsam mit ihm ein Präsentationsseminar für unseren weiblichen Nachwuchs zu halten. Ich habe nicht lange gezögert und stimmte sofort zu. Bald war es an der Zeit alle Einzelheiten und den Ablauf zu besprechen. Ich schrieb ein Handout mit den wichtigsten Dingen die frau u.a bei einer Anmeldung zu beachten hatte, welche Utensilien frau an einem Wettkampftag braucht, wo frau ihre Bühnen-Hi Heels herbekommt, den Bikini usw. Also alles in allem ein wichtiges Informationsblatt.

Das Seminar hat dann am Samstag, den 31. Jänner 2015 im Top Gym Wien stattgefunden. Ich war das erste Mal dort und muss sagen es ist ein schönes Studio, mit toller Stimmung und motivierender Atmosphäre.

19 bezaubernde Bikini Athletinnen hatten sich angemeldet. Es waren einige Neue dabei, andere kannte ich schon.

Angefangen haben wir das Seminar mit Grundlagen wie z.B das richtige Gehen auf der Bühne. Danach wurde das Line Up geübt, die Vierteldrehungen und als Königsdisziplin schlussendlich der T-Walk. Mir hat es unglaubliche Freude bereitet Neulingen das richtige Bewegen auf der Bühne zu zeigen. Ich selbst hatte das bei meinen Anfängen schmerzlich vermisst und musste es mir damals selbst beibringen. All das gab mir einen riesen Ansporn den Mädels in der kurzen Zeit bestmöglich beizubringen, wie sie sich mit viel, viel Training dann daheim oder im Studio vor dem Spiegel eine gute Bühnenperformance einstudieren könnten. Als ich die Mädels sah, musste ich sofort an meine Anfänge zurückdenken, als ich heimlich um Mitternacht in mein Fitnessstudio ging, meine High Heels anzog und dort vor dem Spiegel übte. Ich stellte mir mein Handy auf und fing an mich bei dem Posen selbst zu filmen. Die Blicke von den Männern waren unbezahlbar als ich mir das Video später anschaute ;-)))

Leider ging die Zeit sehr schnell vorbei bzw. kam es mir zumindest so vor. Ich hätte noch mehr Tipps gehabt aber das muss nun auf die Einzelstunden verschoben werden. Ich hoffe dass ich den Mädels etwas beibringen konnte. Ich war jedenfalls positiv erstaunt wie schnell sie die Anweisungen umgesetzten Sie werden bestimmt tolle Athletinnen werden, die auf der Bühne ihr Bestes geben werden.

1 PräsSem Frauen 31. 1. 15 Stephanie Davis 21 PräsSem Frauen 31. 1. 15 Stephanie Davis 31 PräsSem Frauen 31. 1. 15 Stephanie Davis 4

Ich bin stolz wie toll sich unser Verband die letzten Jahre entwickelt hat, denn die Anmeldungen sind Beweis genug dass der Sport unglaublich im Kommen ist. Deswegen an dieser Stelle ein herzliches Danke dem ganzen IFBB Team Austria. Es ist ein wunderschöner Zusammenhalt entstanden. Man fühlt sich einfach wohl in der IFBB-Austria.

Allen Mädels die im Frühjahr antreten wünsche ich viel Erfolg! Glaubt an euch und geht euren Weg ! Wir sehen uns auf der Bühne.

 

Text: Stephanie Davis

Fotos: Silvia Schober

 

   
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