IFBB Beach Bodies  

   
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Die IFBB-Austria präsentiert 

BEACH BODIES

 Die beste Vorbereitung auf die Herbstsaison

 Donnerstag 15. August 2019 

 FLADNITZTALARENA

SPORTPLATZ 1 - 3125 STATZENDORF 

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Ausschreibung                             Anmeldung

 

Wann? 6. Juli 2019 ab 13 Uhr61250041 2812281842122318 1679667374803910656 n
Wo? Beef & Burger St. Pöltner Str. 12, 3130 Herzogenburg 
Wer? Für alle IFBB-Austria Athleten und solche, die es noch werden wollen, Sponsoren, Offizielle und Freunde der IFBB-Austria 
Anmeldung: Ab sofort unter office@ifbb-austria.at
Achtung: Teilnehmerzahl aufgrund der Platzgegebenheiten mit 50 begrenzt. Es zählt die Reihenfolge der Anmeldungen (bitte inclusive Begleitung angeben)
Programm: Begrüßung - Ehrung erfolgreicher IFBB-Austria Sportler - Ausblick auf weitere Vorhaben der IFBB-Austria - Gemeinsames á la carte Schmausen
   

Andrea Lackner: Präsentationsseminar Leoben (17. Jänner 2015)

PräsSem Leoben Jan 4Am 17. Jänner veranstaltete die IFBB-AUSTRIA unter Leitung von Bikini-Fitness Champion Andrea Lackner bereits zum 4. Mal ein Bühnen-Präsentationsseminar für Frauen in Leoben, in der schönen Steiermark. Bereits 2 Wochen davor war die Veranstaltung restlos ausgebucht! Es hat sich wohl schon in der „Szene“ herumgesprochen, wie wertvoll diese Seminare sind. Denn wo hat man sonst die Möglichkeit, an nur einem Nachmittag so viele Eindrücke zu sammeln u. von der Erfahrung einer Athletin, die in Ihrer Laufbahn an 20 Wettkämpfen teilgenommen hat, zu profitieren?

25 interessierte Frauen - darunter zwei amtierende Österreichische Meisterinnen – waren zum Teil mit dem Zug nach Leoben angereist, um Neues zu erfahren und bereits Bekanntes wieder aufzufrischen. Denn auch für arrivierte Athletinnen ist es wichtig, ständig an der Präsentation zu arbeiten.

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Dazu Andrea Lackner im Gespräch: „Es war mir eine Ehre, dass auch 2 Bikini Champs aus Kärnten & Oberösterreich zum Seminar gekommen sind. Gerade vor Beginn einer neuen Wettkampfsaison ist es unglaublich wichtig an der Präsentation zu feilen u. das Gehen in der Gruppe zu trainieren. Ich nenne das: Wettkampfsimulation! Besonders gefreut hat es mich auch, dass so viele Damen erstmalig den Weg zu uns gefunden haben, um von mir zu lernen und wertvolle Erfahrungen in der Gruppe auszutauschen.

Viele davon, sind nach dem Seminar auf mich zugekommen, um sich noch einige Tipps u. Ratschläge persönlich von mir zu holen. Eines sagten allerdings alle am Ende des Tages: Puuuh. Das hätte ich mir nicht so schwierig vorgestellt. Schaut das doch auf Videos so einfach aus….da muss ich wohl noch viel üben!“

Text: Andrea Lackner

Fotos: Geri Dvorschak

   
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