1. WEIHNACHTSFEIER

SAVE THE DATE --- SAVE THE DATE --- SAVE THE DATE

Weil man nie früh genug eine WEIHNACHTSFEIER ankündigen kann  1

Christmasparty der IFBB-Austria mit Burgers, French Fries, Wedges & Co - also allem, was uns so unterm Jahr versagt ist ... Und wer in Vorbereitung auf eine Meisterschaft ist, für den/die gibt's dietmeals.  

WANN?  Samstag 1. Dezember 2018 ab 13:00 

WO? BEEF & BURGER ST. PÖLTNERSTRASSE 12, 3130 Herzogenburg 

Anmeldungen unter: now@ifbb-austria.at  

Max. 60 Personen. Platzreservierungen nach Eintreffen der Anmeldungen. 

CU There folks  

https://www.cafezeitlos.at/steakhouse/

   

Katrin Kirchner-Mein erster Wettkampf 15.September 2018

Zusammen mit meinem Team machten wir uns früh am Morgen auf den Weg ins VAZ St.Pölten, um dort gleichKatrin Kirchner unsere erste Schicht des Tannings zu bekommen. Wir suchten uns ein gutes Plätzchen in der Vorbereitungshalle, wo wir uns noch in Ruhe auf die Show vorbereiten konnten. Make-Up in der einen Hand, in der anderen meine Reiswaffeln mit Honig und mit Musik im Ohr wartete ich bis meine Startnummer aufgerufen wurde.

...In dem Moment als ich dann die Bühne betrat, fiel zunächst mal der ganze Druck und die Nervosität von mir ab und mir wurde klar, dass sich die harte Arbeit ausgezahlt hatte. Es war ein unbeschreibliches Gefühl dort oben unter den heißen Scheinwerfern zu stehen und meinen Körper präsentieren zu können, den ich mir selbst geschaffen hatte. 12 Wochen strikte Diät, tägliches hartes Training und jeden Tag erneut an mein Limit zu gehen, hatte schlussendlich auch ein Resultat mit sich gebracht: Ich erreichte den 1. Platz in der Junioren Bodyfitness Klasse und hatte somit mein Ziel  für den Int. Österreich Cup erreicht.

Dies war mein erster Wettkampf und mir war wichtig viel Erfahrungen zu sammeln und die ersten Eindrücke von einem Wettkampftag „am eigenen Leib zu erfühlen." Ich habe es genossen - den gesamten Prozess von der Vorbereitung bis hin zur Nervosität bevor ich die Bühne betrat. Ich kann nun sagen, dass ich meinen Sport gefunden habe, den ich von Tag zu Tag immer mehr liebe und in dem ich jetzt neue und größere Ziele anstrebe! 

Ich möchte mich hier auch nochmal bei meinen Coaches für die Unterstützung bedanken. In den letzten Wochen habe ich gesehen wie wichtig es ist ein starkes Team an seiner Seite zuhaben und kann nur sagen: Teamwork makes the dream work!

Auch ein großes Dankeschön an die IFBB-Austria Family, die es jungen begeisterten und talentierten Athleten ermöglicht an solch einem großem Event teilzunehmen. 

Katrin Kirchner 2Katrin Kirchner 3

Liebe Grüße aus Tirol

Katrin Kirchner

   
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