Meisterschaften Frühjahr  

   

Workshop Präsentation  

   

Athleten Service  

   
  1. Meisterschaften Frühjahr
  2. Workshop Präsentation

 

Poster ONM IOM 2019

 

Ausschreibung - IFBB-Austria Frühjahrsmeisterschaften

 

Österreichische Neulingsmeisterschaft 

Int. Österr. Meisterschaft 

Qualifikationen für internationale Bewerbe.

 

Samstag 20. April 2019
Sonntag, 21. April 2019
 
Messezentrum Salzburg (Halle 1)

Am Messezentrum 1

5020 Salzburg

 

Ausschreibung Mouseout

Anmeldung Neulingsmeisterschaft

Anmeldung Int Oesterreichische Meisterschaften

 

 ticket

Die Kartenvorbestellung ist bis 06. April 2019 möglich,

danach sind Karten nur noch an der Tageskassa vor der Veranstaltung erhältlich.

ticket 
 
 

Workshop Frauen und Männer

„NO BRAIN – NO GAIN“ – Das Seminar für den erfolgreichen Wettkampf

 
     
Ausschreibung Mouseout

28. Juli 2018 – Leoben Fitnesswelt

(Münzbergstraße 2, 8700 Leoben)

online anmelden
     
   

Die Reihenfolge der neuen "Vakuum Pose - Bauch und Bein" für die neue Classic Physique Kategorie. Sie besteht aus zwei Teilen und wird als letzte Pflichtpose angesagt. Zwischen den beiden Teilen hat der Athlet die Möglichkeit die Vakuum Pose ca. 3-5 sec zu zeigen, um direkt danach auf Ansage "Bauch und Bein" zu präsentieren. In der Classic Physique fallen die beiden Grundposen "Latissimus von vorne" und "Latissimus von rückwärts" weg.

 



The order of the new "Vacuum Pose - Abdominals and Thighs" for the new Classic Physique category. It consists of two parts and is announced as the last of the compulsory poses. Between the two parts, the athlete has the opportunity to show the vacuum pose for about 3-5 seconds, and then to show "abdominals and thighs" when announced. In the Classic Physique, the two compulsory poses " Front Lat spread" and "Back Lat Spread" are deleted.

 

38442222 2320754574608383 4083732012584665088 n     38419782 2320757027941471 1966074623237816320 n

   
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