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Montag, 09 Januar 2017 08:59

 

*** IFBB-AUSTRIA PRÄSENTATIONSSEMINAR für FRAUEN und MÄNNER ***  

Präsentationsseminare Herbst 2017 

Die im Jahr 2017 angebotenen Seminare unterscheiden sich von denen vergangener Jahre dadurch, dass wir zusätzlich ein Seminar mit dem Thema „No Brain – No Gain, Wettkampftipps vom IFBB Pro für Frau und Mann“ mit IFBB Pro Dr. Wolfgang Schober anbieten. 

Dieses Seminar für den persönlichen sportlichen Erfolg kann in Kombination mit einer Buchung eines Präsentationsseminares besucht werden oder ohne einer Teilnahme an einem Präsentationsseminar.

Die Kosten für die Teilnahme an einem Präsentationsseminar belaufen sich auf 49.- Euro. Für Teilnehmer am Präsentationsseminar (Frauen, Männer) werden für das Seminar „NO Brain - NO Gain“ weitere 20.- Euro berechnet. Ausschließliche Teilnahme am Seminar „No Brain - No Gain“: 30.- Euro. 

Die Präsentationsseminare werden ab einer Mindestanzahl von 15 Personen durchgeführt.

Die Anmeldung finden Sie hier.

Bis eine Woche vor dem jeweiligen Seminar oder wenn 25 TeilnehmerInnen erreicht sind.

 

22. Juli 2017 - Fitnesswelt (8700 Leoben, Münzbergstraße 2)

Frauen (Bikini, Bodyfitness) 12 – 14h mit Coaches Andrea Lackner-Kapfer (Siegerin Diamond Cup) und Dr. Wolfgang Schober (IFBB Pro)

Seminar: NO Brain - NO Gain, Wettkampftipps vom IFBB Pro für Frau und Mann 14:15 bis 16h mit Dr. Wolfgang Schober (IFBB Pro)

Männer (Männer Physique), 16:15 bis 18h mit Christian Lex Lechner (Finalist Mr. Olympia Amateure)

(Bodybuilding und Classic Bodybuilding) mit Dr. Wolfgang Schober (IFBB Pro)

 

05. August 2017TOP GYM WIEN (1190 Wien, Kreilplatz 1)

Frauen (Bikini, Bodyfitness) 12 – 14h mit Coaches Sybille Gassner (Österreichische Nationalmannschaft) und Dr. Wolfgang Schober (IFBB Pro)

Seminar: NO Brain - NO Gain, Wettkampftipps vom IFBB Pro für Frau und Mann 14:15 bis 16h mit Dr. Wolfgang Schober (IFBB Pro)

Männer (Männer Physique), 16:15 bis 18h mit Alexander Friedl (Finalist Diamond Cups und Mr. Olympia Amateure 2017) und Christoph Friedl (Mr. Olympia Amateure)

(Bodybuilding und Classic Bodybuilding) mit Dr. Wolfgang Schober (IFBB Pro)

Die Teilnahme je Seminar ist mit 25 Personen begrenzt. Die Teilnahme ergibt sich nach dem Einlangen der Einzahlungen auf dem Konto der IFBB-Austria. Vor Ort Bezahlung nur in Ausnahmefällen möglich (Präsentationsseminar: 60.- Euro, Seminar: No Brain – No Gain 40.- Euro).

 

MITZUBRINGEN

Frauen: Pumps oder Sandaletten (kein Plateau über 1cm oder Keilabsätze). Kleidung nach Wohlbefinden, gerne auch Bikini! 

Männer: Bermuda Shorts, Posing Trunks  

 

ABLAUF:                                                                                        

Frauen: Kurze Vorstellung, Vorzeigen & Erklärung einer perfekt einstudierten Bühnenpräsentation im I-Walk und Vierteldrehungen, Gehtraining in der Gruppe und Einzeln. Bedeutung richtiger Bühnen-Präsentation aus der Sicht eines Wertungsrichters.  

Männer: Kurze Vorstellung, Vorzeigen & Erklärung einer perfekt einstudierten Bühnenpräsentation. Grundstellung, Pflichtposen, Vierteldrehungen in der Gruppe und Einzeln, Bedeutung richtiger Bühnen-Präsentation aus der Sicht eines Wertungsrichters. 

No Brain – No Gain: Grundsätzlich wird auf individuelle Fragen der Teilnehmer eingegangen. Themenbereiche: Training, Ernährung, Supplementierung, Wettkampfvorbereitung, die letzte Woche vor dem Wettkampf.

   
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